整夜整夜失眠睡不著問
整夜整夜失眠睡不著
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失眠整夜睡不著,臨床多見于環境改變、情緒波動等生理性因素,或者神經衰弱、植物神經功能紊亂、焦慮癥等精神心理因素導致,有時也可能是腦內病變所致,建議根據不同的病因進行處理。
一、生理性因素
睡眠環境突然改變或者受到某些刺激以后情緒波動過大,有可能導致腦神經興奮,出現失眠的現象。要穩定好情緒,可以在睡前泡個溫水澡或者喝一杯熱牛奶,可以促進睡眠,一般無需特殊處理。
二、精神心理因素:
1、神經衰弱
情緒波動比較大、經常胡思亂想、遇到事情以后易鉆牛角尖,容易出現神經衰弱,可能會出現入睡困難或者睡眠質量明顯下降,也可能伴有頭痛、頭暈等癥狀,可以遵醫囑服用維生素B、谷維素、安神補腦液等藥物進行調理;
2、植物神經功能紊亂
性格比較內向、偏執、追求完美或者壓力比較大等原因,容易導致交感神經和副交感神經平衡失調,患者容易出現失眠,甚至整夜睡不著的情況。可以在醫生指導下服用烏靈膠囊、棗仁安神膠囊或艾司唑侖等藥物進行調理;
3、焦慮癥
長期處于高度焦慮、緊張或者恐懼狀態,容易導致焦慮癥,患者可能會經常煩躁不安、失眠,也可能伴有多汗、乏力等癥狀,應該遵醫囑服用鹽酸丁螺環酮或者鹽酸帕羅西汀等藥物,也可以進行心理治療。
三、腦內病變
腦內下丘腦、松果體等部位為人體的睡眠調節區,如果這些部位出現病變,如出血、梗死、腫瘤、炎癥等,可造成睡眠調節障礙,可出現整夜睡不著的情況,建議做頭顱CT或者MRI檢查,明確診斷,并根據情況進行相應治療,例如梗死患者需要進行藥物溶栓或者介入治療,對于腫瘤一般需要手術治療,惡性腫瘤者還需要進行放化療。
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