山藥沒熟吃了會(huì)中毒嗎問
山藥沒熟吃了會(huì)中毒嗎
-
-
羅小敏副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
沒熟的山藥一般不會(huì)引起中毒。
山藥是一種藥食同源的食物,其含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng),并且具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎、澀精止帶的功效,通常沒有毒。因此,如果山藥沒有煮熟,人吃了以后一般不會(huì)引起中毒現(xiàn)象,因?yàn)樯剿幙梢陨裕疑剿幧阅軌虮WC其營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞。
需要注意的是,山藥皮中含有植物堿、皂角素等成分,接觸后可引起過敏反應(yīng),所以吃之前應(yīng)將山藥皮清除干凈。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的