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艾灸做多長時間好

40歲2024年01月17日 18:53:58
病情描述:

艾灸做多長時間好

醫生回答(1)
  • 霍則軍
    霍則軍主任醫師

    北京大學第三醫院 向他提問

    艾灸做多長時間好并沒有固定的說法,一般以皮膚紅潤為度。

    艾灸是通過燃燒艾葉對人體特定穴位進行熱刺激,以調整氣血流通,達到治療疾病的作用。艾灸的時間并不固定,但是建議每次艾灸時間不要過長,控制10-15分鐘,確保熱力滲透,并以皮膚紅潤為度。除了時間外,艾灸的頻率也應該根據個人體質和病情來調整。一般來說,每周艾灸2-3次比較適宜。如果需要每天艾灸,最好選擇不同的穴位。

    建議在專業醫生的指導下進行艾灸,以確保安全和有效性。

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