寶寶腸脹氣和腸絞痛的居家處理辦法包括注意喂奶方式、拍嗝、添加乳糖酶、給予安慰安撫寶寶和按摩。

1.注意喂奶方式

在喂奶時要避免寶寶吸入過多的空氣，并確保不要讓寶寶長時間處于饑餓狀態。

2.拍嗝

喂奶后，將寶寶豎直抱起，讓寶寶的頭趴在大人的肩膀上，然后用手掌呈空心狀輕輕拍打他的背部，直到寶寶打嗝為止。

3.添加乳糖酶

如果寶寶因乳糖酶不足而出現腸脹氣或腸絞痛，可以考慮添加乳糖酶。最好在喂奶前10-15分鐘給寶寶服用。

4.給予安慰和安撫

在寶寶經歷腸脹氣或腸絞痛時，可以通過輕輕按摩背部、抱著走動或播放舒緩的音樂來幫助緩解不適和調節情緒。

5.按摩

可以嘗試為寶寶做排氣操，這有助于緩解腸脹氣。

如果寶寶出現嚴重的腸脹氣、腸絞痛，或者腸脹氣的情況經常出現，應及時帶寶寶去醫院進行檢查。在明確診斷后，應根據醫生的建議進行積極的治療。