偶爾拉黑便可能是由多種原因引起的，包括飲食因素、上消化道疾病、血液疾病、藥物影響等。

1.飲食因素

攝入過多黑色的食物或含血液的食物，如豬血、羊血、牛肉、豬肝等，這些食物中的鐵元素在腸道內形成黑色的硫化鐵，導致大便顏色變黑。此外，攝入過多黑色素也可能引起黑便。調整飲食后，這種情況通常可以很快恢復正常。

2.上消化道疾病

上消化道出血是黑便較為常見的原因，食管、胃、十二指腸等消化道出血時，紅細胞中的血紅蛋白的鐵在腸道菌群的作用下容易形成硫化鐵，導致呈柏油狀黑而發亮的大便的出現，也稱柏油便。胃潰瘍、急慢性胃炎、應激性潰瘍、胃癌等都可能引起上消化道出血。

3.血液疾病

血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少及過敏性紫癜等血液疾病都可能導致黑便的出現。

4.藥物影響

口服活性炭末、補血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥，也可能引起黑便的出現。

腸道腫瘤和其他全身感染性疾病也可能導致偶爾拉黑便的情況。

請注意，以上只是一些可能的原因。如果偶爾出現黑便且沒有其他不適癥狀，可以先調整飲食觀察情況。但如果伴有腹痛、腹瀉、失血等癥狀，或者黑便持續存在，建議及時就醫檢查，以便針對具體原因進行治療。