兒童容易過敏可以通過以下一些措施來提高免疫力：

1.多樣化飲食

讓孩子多吃新鮮的水果和蔬菜，以確保攝取多種維生素和營養，有助于增強他們的免疫系統。避免過多的糖分和加工食品。

2.增加體育鍛煉

定期的體育鍛煉，特別是戶外運動，能夠幫助提高孩子的免疫力，從而降低過敏反應的頻率。

3.調整生活習慣

確保孩子獲得充足的睡眠，避免他們接觸可能引發過敏的物質和環境，例如煙霧和寵物。

4.管理壓力

教孩子如何管理和減輕壓力也是很重要的，因為壓力可能會增加過敏的癥狀。

如果孩子的過敏癥狀持續不減或者非常嚴重，建議家長帶孩子去醫院進行過敏原檢測，并在醫生的建議下進行必要的治療。