間質性肺炎的注意事項主要包括以下幾點：

1.注意飲食

飲食應以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、蘋果等，以補充體內的維生素。同時，要避免食用辛辣、刺激和油膩的食物，如辣椒、生姜、大蒜、肥肉等，以免加重病情。

2.注意休息

要保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，這樣可以減輕身體的負擔，有利于病情的恢復。

3.注意用藥

應在醫生的指導下使用藥物進行治療，如醋酸潑尼松龍片、甲潑尼龍片等，以減輕炎癥反應。不要擅自更改藥物劑量或者停藥。

4.注意保暖

要根據氣溫變化及時增減衣物，以免因受涼而感冒，導致病情加重。特別是在秋冬季節，要注意做好保暖措施。

5.注意環境

保持室內空氣流通，勤開窗通風，有利于病情的恢復。同時要盡量避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質。

6.保持心情愉悅

要學會調節自己的情緒，保持一個積極樂觀的心態，這有助于病情的恢復。避免長期處于緊張、焦慮的狀態中。

間質性肺炎患者需要在飲食、休息、用藥、保暖、環境和情緒等多個方面加強管理，以促進病情的恢復。