枸杞的功效有滋補肝腎，益精明目、提高免疫力等。

1、滋補肝腎

枸杞具有滋補肝腎的功效，可以用于治療腎陰虛引起的五心煩熱、潮熱、盜汗、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、大便干等癥狀。

2、益精明目

枸杞也具有益精明目的功效，對于肝腎精血不足引起的目失所養(yǎng)、眼目昏花、視物不清等癥狀有一定的緩解作用。

3、提高免疫力

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞中含有豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿卜素、黃酮類和硒元素，這些物質(zhì)進入人體后有利于提高機體抵抗力。