更年期燥熱可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行改善。

1、一般治療

可以通過適當運動，加強盆底肌肉鍛煉，合理飲食，多食用含有豐富的維生素和蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，多飲水，調整合理的生活作息，避免熬夜，從而維持機體內激素平衡，緩解更年期燥熱的現象。

2、物理治療

通常采取針灸、按摩、理療等方法，使機體內各個臟腑功能得到改善，從而起到疏肝解郁、滋陰清熱的功效。

3、藥物治療

主要采取替勃龍片、苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等激素藥物治療，改善血管舒縮引起的燥熱現象。