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軟骨肉瘤怎么預防問

2024年01月17日 19:50:21
病情描述：

軟骨肉瘤怎么預防

醫生回答(1) 答
  • 陳思宇
    陳思宇主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    軟骨肉瘤可以通過健康飲食、規律作息、遠離放射線等方式來預防，具體如下：

    1、健康飲食

    研究表明，酗酒、過度吸煙等因素，可誘發軟骨肉瘤。所以平時應忌煙忌酒，選擇吃含有豐富的維生素以及優質蛋白的食物，比如胡蘿卜、香菇、西紅柿、牛奶、牛肉、魚肉等。

    2、規律作息

    日常生活中需要規律作息，保證充足的睡眠，不適合長時間熬夜，以免機體免疫力下降。

    3、遠離放射線

    軟骨肉瘤與染色體異常有關。長時間接觸放射線可導致染色體異常。所以需要改善生活、工作的環境，遠離放射線，降低患軟骨肉瘤的風險。

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