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晚上睡覺老是做夢睡不好的原因問

2024年01月17日 19:54:26
病情描述：

晚上睡覺老是做夢睡不好的原因

醫生回答(1) 答
  • 陳燕
    陳燕副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    晚上睡覺老是做夢、睡不好可能是生理性因素、藥物因素、疾病因素等引起的。

    1、生理性因素

    精神壓力大、情緒焦慮、睡眠環境嘈雜等因素均可能會導致睡眠質量下降，出現晚上總是做夢、睡不好的情況。

    2、藥物因素

    因長時間使用甲狀腺素、阿托品、咖啡因等易引起神經興奮的藥物，可能會導致睡眠質量差，夜間易做夢。

    3、疾病因素

    高血壓、焦慮癥、抑郁癥等疾病常會引起身體或心理不適，從而影響睡眠質量，出現睡覺總是做夢的癥狀。

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