心火旺肝火旺通常是指心肝火旺，心肝火旺在臨床上并不存在調理最快的方法，本病的調理方法有情志調節、調整生活作息、使用藥物等。

1.情志調節

患者平時應該加強情緒調節，保持心情愉悅、樂觀、放松等，避免過分緊張、焦慮，保持情緒穩定，改善心肝火旺的情況。

2.調整生活作息

患者日常生活中還需要保持規律的生活作息，保證早睡早起，避免熬夜，以便身體得到充分的休息，促進心肝火旺康復。

3.使用藥物

患者可以在醫生的指導下使用丹梔逍遙丸、牛黃清心丸、知柏地黃丸等藥物，可以清熱瀉火，減輕心煩、多夢等不舒服的癥狀。