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泡腳能不能減肥

2024年01月17日 19:56:40
病情描述:

泡腳能不能減肥

醫生回答(1)
  • 霍則軍
    霍則軍主任醫師

    北京大學第三醫院 向他提問

    泡腳對于減肥可以起到一定輔助作用,但是無直接減肥作用。

    泡腳時全身的血液循環是加快的,身體代謝速度也會增快,有利于加快脂肪的代謝。此外,泡腳還能夠刺激腸胃蠕動加快,提高身體排泄能力,對于減肥也有一定幫助作用。

    泡腳只能輔助減肥,單純依靠泡腳是無法減肥成功的,需要嚴格控制飲食、適當運動,保持良好的心態,循序漸進堅持下去,就能夠看到明顯的效果。

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