孕晚期腰酸疼跟來月經似的正不正常需結合患者實際情況進行判斷。

隨著胎兒的發育和子宮的增大，可能會壓迫腰部神經和組織，導致腰酸疼的癥狀。此外，孕婦體內的激素水平變化可進一步加重腰酸癥狀，如果沒有其他不適表現，則考慮是正常的。但如果孕婦除腰酸外，還伴有小腹疼痛、陰道流血、陰道分泌物增多等癥狀，則考慮是不正常的，一般情況下和宮頸炎、宮頸息肉、宮頸癌等因素有關，建議及時就醫查明病因。

女性孕晚期要注意多休息，避免過度勞累。平時還需養成良好的生活習慣，避免久站、久坐等行為，以免加重腰部負擔。