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感冒能不能吃葡萄

26歲2024年01月17日 20:08:49
病情描述:

感冒能不能吃葡萄

醫生回答(1)
  • 張薇
    張薇主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    感冒可以適量吃葡萄,但需避免過量進食。

    感冒期間機體食欲下降,葡萄中含有的果酸可刺激唾液、胃液分泌,可以提高食欲,且有利于食物的消化,其中含有的維生素、礦物質、氨基酸等物質可補充機體所需的營養,促進感冒康復。但葡萄中含有大量的膳食纖維,若進食過多會加重胃腸道負擔,其中糖分含量較高,攝入過多會促進痰液分泌,不可長時間大量進食。

    感冒期間可適當飲水,促進新陳代謝,若出現發熱,可使用濕毛巾擦拭腋下、腹股溝等部位,幫助降溫。

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