正常月經(jīng)周期為21-35天，平均28天左右。

本次月經(jīng)開始到下次月經(jīng)來潮當(dāng)天屬于一個月經(jīng)周期，是女性的正常生理特征。月經(jīng)周期可受精神因素、環(huán)境因素以及藥物因素、病理因素等方面的影響，如精神過度緊張、生活環(huán)境突然改變等，則可能會引起月經(jīng)周期改變。

女性日常應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜或過度節(jié)食。若出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的現(xiàn)象，需及時就診檢查，查明病因后再進(jìn)行針對性的治療。