泡腳減肥法越泡越瘦嗎問
39歲2024年01月17日 20:26:51
病情描述：
泡腳減肥法越泡越瘦嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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余學鋒主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院 向他提問
泡腳減肥法通常不能越泡越瘦。
泡腳減肥法一般是指將雙腳泡在熱水中，可使足部毛細血管擴張，促進下肢靜脈血液回流至心臟，能夠加快全身血液循環(huán)，有利于組織代謝，可緩解精神不振、疲勞等癥狀，但并不能燃燒體內(nèi)的脂肪，所以泡腳減肥法通常不能越泡越瘦。
建議患者通過適當運動的方式減肥，如打羽毛球、騎自行車、慢跑等，有利于加快體內(nèi)脂肪與熱量的消耗，有利于減肥。
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