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糯米有降血糖的功效嗎

39歲2024年01月17日 20:27:24
病情描述:

糯米有降血糖的功效嗎

醫生回答(1)
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    通常糯米沒有降血糖的功效。

    糯米中含有大量的蛋白質、淀粉、鈣質、維生素等物質,適量食用可以補充機體所需能量,能夠增強機體免疫力,但是并沒有降血糖的作用,大量食用還會引起血糖波動,不利于血糖的控制,易加重高血糖、糖尿病的病情。

    建議血糖較高的患者日常以高膳食纖維、低鹽、低糖、低脂肪的飲食為主,盡量少食多餐、定時定量進餐,定期到醫院監測血糖水平,遵醫囑用藥治療。

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