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高血脂能吃玉米嗎問

43歲2024年01月17日 20:28:23
病情描述：

高血脂能吃玉米嗎

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    高血脂指的是高脂血癥，高脂血癥患者可以適量吃玉米，不要吃過多。

    玉米是一種粗糧食品，其脂肪含量低，適量吃不會對病情產生影響。此外，玉米富含膳食纖維，有助于促進腸胃蠕動，預防便秘等問題。需要注意，不要過量吃，以免增加胃腸道負擔。

    對于高脂血癥患者，飲食調整至關重要。應盡量避免攝入高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、奶油和雞蛋黃等。同時，減少油炸、熏烤和辛辣刺激性食物的攝入也是必要的。

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