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喝什么茶降血糖問

39歲2024年01月17日 20:28:44
病情描述：

喝什么茶降血糖

醫生回答(1) 答
  • 余學鋒
    余學鋒主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 向他提問

    一般沒有什么茶能夠直接降血糖，適當喝紅茶、桑葉茶、雪蓮果葉茶等有利于輔助降血糖。

    1、紅茶

    紅茶能夠刺激胰島素分泌，其中的茶多酚還能夠抑制糖苷酶的活性，減少蔗糖和淀粉吸收，延遲其分解為葡萄糖，從而能夠輔助降血糖。

    2、桑葉茶

    桑葉能夠抑制阿發糖苷酶生成，從而控制多糖分解為葡萄糖，起到輔助降血糖的作用。

    3、雪蓮果葉茶

    雪蓮果葉子中含有類胰島素物質，能夠幫助維持血糖穩定，促進血糖降低。

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