紅薯對糖尿病人有沒有危害問
紅薯對糖尿病人有沒有危害
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問
紅薯是不是會對糖尿病患者產(chǎn)生危害通常和患者的病情和紅薯的食用量有關(guān)。
對于糖尿病病情輕微且血糖控制良好的患者,一般少量食用紅薯不會有危害。但是對于病情較重或血糖控制較差的患者,由于紅薯屬于高升糖指數(shù)的食物,所以如果過多食用,則容易引起血糖波動,嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)全身多系統(tǒng)的并發(fā)癥,對身體危害較大。
糖尿病患者平時需要注意控制糖分的攝入,盡量食用低升糖指數(shù)的食物。并適當(dāng)運(yùn)動,控制體重。
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