如果最后一個牙齒后面的肉腫了疼痛，可以通過保持口腔清潔、鹽水漱口、避免用患側咀嚼食物、局部冷敷等方法處理。

1.保持口腔清潔

認真刷牙，使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣在腫脹部位堆積，加重炎癥。

2.鹽水漱口

可嘗試使用鹽水漱口，鹽水具有一定的殺菌消毒作用，有助于減少口腔內的細菌，緩解炎癥。

3.避免用患側咀嚼食物

過度使用患側咀嚼會對腫脹的牙齦造成更多刺激和壓力，導致疼痛加重，不利于恢復。

4.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在臉頰外部對應腫脹的位置，可以使局部血管收縮，減輕腫脹和疼痛。