子宮內(nèi)膜薄不來月經(jīng)的原因可能有多種，如雌激素水平低下、子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連等。治療方法也因病因不同而異，一般包括藥物治療、手術(shù)治療等。

藥物治療主要是通過補(bǔ)充雌激素來促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，常用的藥物有黃體酮、戊酸雌二醇等。手術(shù)治療則主要針對(duì)宮腔粘連等病因，通過手術(shù)分離粘連來恢復(fù)子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)。

除此之外，患者還可以通過飲食來調(diào)節(jié)身體，適當(dāng)增加雌激素含量高的食物的攝入，如豆?jié){、豆腐、蜂王漿等。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，有助于恢復(fù)月經(jīng)。