舌頭像被燙了的感覺，可能與口腔炎癥、不良飲食習慣、維生素缺乏、精神因素等有關。

1、口腔炎癥

舌炎、口腔潰瘍等炎癥疾病，可能導致舌頭紅腫、疼痛，產生類似燙傷的感覺。

2、不良飲食習慣

長期吃辛辣、刺激性食物，或飲用過熱飲料，都可能對舌頭造成損傷，使其產生灼熱感。

3、維生素缺乏

維生素缺乏也可能導致舌頭出現不適，當體內缺乏維生素B族時，舌頭可能出現紅腫、疼痛等癥狀，產生被燙的錯覺。

4、精神因素

精神因素也可能對舌頭感覺產生影響，焦慮、緊張等情緒可能導致身體出現一系列反應，包括舌頭的不適感。