引起腰椎間盤突出癥的誘因有多種，主要包括長期反復的外力造成的腰椎間盤輕微損害、腰椎間盤發生退行性改變、遺傳因素、腰骶先天異常以及誘發因素如突然負重、妊娠、受寒受潮等。除此之外，長期坐姿不正確、缺乏運動、長期從事重體力勞動等也可能導致腰椎間盤突出癥的發生。

請注意，這些只是腰椎間盤突出癥的可能誘因，具體情況可能因個體差異和醫生診斷略有不同。如果出現相關癥狀，建議盡快就醫并遵循醫生的治療建議，以促進機體盡快的康復。