鼻黏膜充血和腫脹鼻塞，可以進行一般治療、藥物治療等。

1、一般治療

患者可以使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，有助于清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜的炎癥，緩解鼻塞。還要保持室內濕度在適宜范圍內，以幫助緩解鼻塞。同時遠離煙塵、花粉等刺激物，減少鼻腔的刺激，有助于緩解鼻黏膜充血腫脹和鼻塞。

2、藥物治療

針對鼻黏膜充血腫脹，患者可遵循醫囑使用局部減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液等，以緩解鼻黏膜腫脹，改善通氣。但需注意，這些藥物不能長期使用，以免產生副作用。

如癥狀持續或加重，建議盡快就醫，尋求專業醫生的幫助。