胃不好不建議多吃紅薯。

紅薯雖然營養豐富，但對于胃不好的人來說，多吃可能會帶來一些不利影響。首先，紅薯中含有大量的膳食纖維，不易消化，可能會增加胃部的消化負擔，導致胃脹、胃痛等不適癥狀加重。

其次，紅薯中的糖分含量較高，在胃內會產生較多氣體，容易引起反酸、噯氣等情況，進一步刺激胃黏膜。除此之外，紅薯中的氧化酶在胃腸道內也容易產生大量二氧化碳氣體，對于本身胃功能欠佳的人來說，可能會引發胃腸脹氣，讓胃部不適更加明顯。

所以，胃不好的人應盡量少吃紅薯，如果吃也要注意控制量，同時要密切關注食用后身體的反應，如有不適，應及時停止吃并就醫。