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腿抽筋是什么

29歲2024年01月17日 21:40:24
病情描述:

腿抽筋是什么

醫生回答(1)
  • 陳曉東
    陳曉東主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    一般情況下,腿抽筋是指肌肉痙攣,使腿部肌肉本能的收縮,導致肌肉僵硬并伴隨強烈的疼痛感。

    如果患者肌肉痙攣可能因長時間的站立或者走路、在寒冷的環境中不注意保暖導致身體疲勞,腿部著涼,容易引起肌肉痙攣,需要適當的休息,睡覺時蓋好被子,有利于緩解肌肉痙攣的疼痛和不適癥狀。

    除此之外,患者還要注意經常按摩腿部肌肉,減輕疼痛感,平時注意飲食,適當運動,促進血液循環有利于減少肌肉痙攣發生的幾率。若患者情況嚴重,建議及時前往醫院進行治療。

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