足底筋膜炎是不是能自愈，需要根據(jù)患者病情的嚴重程度進行分析。

對于癥狀較輕的足底筋膜炎患者，如僅表現(xiàn)為可以耐受的足根部疼痛和壓痛，且經(jīng)過休息后能夠緩解，對日常生活影響不大。通過調(diào)節(jié)自身生活習(xí)慣，減少誘發(fā)癥狀的活動，如長時間站立、行走或跑步等，是有可能自愈的。對于癥狀較重的足底筋膜炎患者，如疼痛感劇烈，伴有針扎感，局部出現(xiàn)發(fā)紅或血腫，且嚴重影響日常生活，通常不能夠自愈，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療或手術(shù)治療。

需要注意，對于足底筋膜炎患者，無論病情輕重，都應(yīng)該及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療建議。