咽喉炎反復發(fā)作的危害有睡眠障礙、飲食受限、焦慮與抑郁、社交障礙等。

1.睡眠障礙

咽喉不適常導致夜間難以入眠或頻繁醒來，長時間睡眠不足會進一步削弱身體抵抗力，加劇病情。

2.飲食受限

為了減輕咽喉疼痛，患者往往需要避免辛辣、刺激性食物，甚至部分食物因吞咽困難而不得不放棄，飲食樂趣大打折扣。

3.焦慮與抑郁

長時間受咽喉炎困擾，患者常因病情反復、治療周期長而感到焦慮不安，甚至產(chǎn)生抑郁情緒，影響心理健康。

4.社交障礙

聲音嘶啞、頻繁清嗓等癥狀可能讓患者在社交場合感到尷尬，減少交流意愿，影響人際關系和社會融入感。