手肘關(guān)節(jié)疼痛通常由于多種原因引起，包括外傷、骨性關(guān)節(jié)炎和過度使用等。針對不同的原因，治療方法也有所不同，常用的治療方法包括一般治療和物理治療等。

1.外傷

手肘關(guān)節(jié)受到撞擊或碰撞等外傷時(shí)，可使得局部組織損傷、水腫和神經(jīng)受壓，從而引起疼痛。此時(shí)可以采用熱敷、按摩等一般治療方法，促進(jìn)組織恢復(fù)和代謝，緩解疼痛。

2.骨性關(guān)節(jié)炎

手肘關(guān)節(jié)處的關(guān)節(jié)炎容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥因子堆積，刺激神經(jīng)并引起疼痛。物理治療如熱敷、按摩等可以加速代謝循環(huán)，減少炎癥因子堆積，緩解疼痛。

3.過度使用

過度使用手肘關(guān)節(jié)會導(dǎo)致肌肉拉傷和炎癥因子堆積，刺激關(guān)節(jié)神經(jīng)并引起疼痛。及時(shí)休息和避免進(jìn)一步損傷是重要治療措施。