暈車引起的頭暈惡心怎么緩解問
32歲2024年01月17日 22:27:13
病情描述：
暈車引起的頭暈惡心怎么緩解
醫(yī)生回答(1) 答
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侯東明副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
暈車導致的頭暈惡心可以通過以下方法緩解：
1.休息
暈車后應盡快找到一個安靜、通風的地方休息，讓身體得到充分的放松。
2.喝水
暈車會導致身體脫水，適量飲水可以補充身體所需的水分，緩解頭暈、惡心的癥狀。
3.藥物治療
可以在暈車前或暈車后服用暈車藥物，如茶苯海明、苯海拉明等，這些藥物可以緩解暈車癥狀。
4.飲食調(diào)理
暈車后應注意飲食清淡，避免攝入辛辣、油膩、刺激性食物，可以適量食用一些水果、蔬菜、面包等易于消化的食物。
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