神經性耳鳴是一種比較常見的耳部疾病，具體治療方法需要根據病因和病情來決定，所以我無法給出準確解答。建議你盡快就醫，尋求專業醫生的幫助。以下是一些可能的治療方法和注意事項：

1.藥物

一些藥物可能會被用于治療神經性耳鳴，如抗抑郁藥、抗驚厥藥、局部麻醉藥等。藥物治療需要在醫生的指導下進行，以避免不良反應。

2.食物

飲食對耳鳴的影響還沒有被科學證實，但保持健康的飲食習慣可能對整體健康有益。一些人認為，避免攝入咖啡因、酒精、尼古丁等刺激性物質可能有利于減輕耳鳴癥狀。

3.注意事項

保持良好的生活習慣、避免過度噪音、保持良好的心理狀態等，也有利于緩解耳鳴癥狀。