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糖尿病可不可以吃南瓜問

45歲2024年01月17日 22:30:09
病情描述：

糖尿病可不可以吃南瓜

醫生回答(1) 答
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者一般可以適量吃南瓜。

    南瓜富含膳食纖維、多種維生素和礦物質等，適量食用可為身體提供部分所需營養。而且，南瓜對血糖影響相對較小，與一些高糖食物相比，南瓜升糖指數不算特別高，因此，患者一般可以吃南瓜，但要注意控制攝入量，不要吃太多。

    除此之外，食用南瓜應注意方式，患者不能將南瓜當作降糖食物而大量食用，同時要考慮整體飲食的熱量和營養均衡，且需結合血糖監測情況來調整飲食。

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