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糖尿病牛奶能喝嗎

30歲2024年01月17日 22:30:40
病情描述:

糖尿病牛奶能喝嗎

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者一般可以喝牛奶,但需注意適量。

    牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分,對于維持身體健康很重要。糖尿病患者適當飲用牛奶可以補充營養,特別是優質蛋白質,有利于維持肌肉質量和身體正常功能。建議優先選擇低脂或脫脂牛奶,以減少脂肪的攝入,因為過多的脂肪攝入可能對血糖控制產生一定影響。

    雖然牛奶升糖指數相對較低,但過量飲用仍可能導致血糖波動。患者應根據自身的血糖情況、飲食計劃等,在醫生或營養師的指導下確定合適的飲用量。

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