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妊娠糖尿病能吃石榴么

30歲2024年01月17日 22:31:28
病情描述:

妊娠糖尿病能吃石榴么

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    妊娠糖尿病可以吃石榴,但要注意適量。

    石榴的含糖量相對適中,雖然它含有一定的糖分,但與一些其他高糖水果相比,并非屬于極高糖的類別,少量食用一般不會引起血糖的急劇升高。而且,石榴含有維生素C、維生素B族、有機酸、礦物質等多種對孕婦和胎兒有益的營養成分,有利于維持健康。

    但對于妊娠糖尿病患者來說,不能因為石榴有一定益處就過量食用。過量可能導致血糖波動,增加血糖控制的難度。建議在食用石榴時,要計入當日的總碳水化合物攝入量,并相應調整其他食物的攝入量,以保持血糖的穩定。

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