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小孩嚇著了怎么辦

5歲2024年01月17日 22:40:27
病情描述:

小孩嚇著了怎么辦

醫生回答(1)
  • 林穗方
    林穗方主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    小孩嚇著了可以通過即時安撫、轉移注意力、情感交流、生活調整等幫助孩子恢復平靜。

    1.即時安撫

    家長應立即抱起孩子,用溫柔的語言和動作給予安慰,如輕拍背部和擁抱,讓孩子感受到安全和愛。

    2.轉移注意力

    引導孩子參與輕松愉快的活動,如看繪本、聽舒緩音樂或玩簡單的玩具,可以幫助他們忘卻恐懼。

    3.情感交流

    通過眼神交流和溫柔的話語與孩子溝通,告訴他們“沒事了”,可以增強安全感。

    4.生活調整

    保證孩子充足的休息,創造一個溫馨舒適的環境,避免進一步的刺激,有利于孩子情緒穩定。

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