甲流是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，而非受涼引起的。

甲流的傳染性極強，主要通過飛沫傳播或接觸傳播，人群普遍易感。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀，可能是感染了甲流。此時，應(yīng)及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生自身癥狀和接觸史，以幫助醫(yī)生進行診斷和治療。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀和病情，進行藥物治療或其他治療方法。藥物治療方面，常用的藥物包括奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑。

在治療期間，你需要注意休息，多飲水，保持室內(nèi)空氣流通，避免前往人員密集的場所。同時，可以適當食用一些富含維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，以幫助身體恢復(fù)健康。