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戒煙方法問

34歲2024年01月17日 23:12:00
病情描述：

戒煙方法

醫生回答(1) 答
  • 林建聰
    林建聰副主任醫師

    中山大學附屬第一醫院 向他提問

    戒煙的方法有轉移注意力、飲食療法、藥物療法等。

    1、轉移注意力

    患者在戒煙初期比較痛苦，可以通過轉移注意力，比如看書、聽音樂、健身、聊天等方法，把想要吸煙的想法消除。

    2、飲食療法

    患者在戒煙時如果實在難忍，可以通過吃糖果、嚼口香糖等方法幫助戒煙。

    3、藥物療法

    如果患者在戒煙時戒斷癥狀比較嚴重，可以在醫生的幫助下使用安非他酮、伐尼克蘭、維生素B1、谷維素等藥物進行治療，可以緩解焦慮、心煩的情緒，減輕人體對香煙的依賴。

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