肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要基于體質(zhì)指數(shù)和腰圍。BMI計(jì)算方式是體重除以身高的平方，BMI大于等于28公斤/平方米被認(rèn)定為肥胖。同時(shí)，被測(cè)量者可取立位，測(cè)量腋中線肋弓下緣和髂嵴連線中點(diǎn)的水平位置處體圍的周徑。男性腰圍大于90cm，女性腰圍大于80cm，也被視為肥胖的診斷依據(jù)。除此之外，男性體脂率大于25%，女性體脂率大于30%，可考慮診斷為肥胖癥。

如果可能患有肥胖癥，要尋求專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的診斷和幫助。