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糖尿病能吃醬油嗎問

25歲2024年01月17日 23:31:20
病情描述：

糖尿病能吃醬油嗎

醫生回答(1) 答
  • 郭輝
    郭輝副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病患者可以適量食用醬油，但需注意控制攝入量，不要一次性吃過多。

    醬油是一種常見的調味品，主要由大豆、小麥、鹽等原料經過發酵制成。它含有一定的鹽分和氨基酸等成分，適量食用可以增加食物口感，提高食欲。然而，醬油中的鹽分含量較高，過量食用可能導致血壓升高，對糖尿病患者的心血管健康不利。所以，糖尿病患者在食用醬油時避免過量食用。同時，建議選擇低鹽、低鈉的醬油產品，以降低鹽分攝入。在烹飪過程中，也應盡量減少其他高鹽調味品的使用，以保持飲食清淡，有利于糖尿病的控制和管理。

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