狐臭可以通過多種方法來解除，如保持清潔、使用除臭劑或止汗劑、剃除腋毛、飲食調整等進行改善。

1.保持清潔

勤洗澡，使用抗菌肥皂，定期更換衣物，保持腋窩干燥。

2.使用除臭劑或止汗劑

這些產品可以減輕狐臭的氣味。選擇含有鋁鹽或抗菌成分的產品，并按照說明使用。

3.剃除腋毛

腋毛可能會滋生細菌，導致狐臭加重。剃除腋毛可以減少細菌滋生的環境。

4.飲食調整

某些食物可能會加重狐臭，比如辛辣食物、大蒜、洋蔥等。盡量避免食用這些食物。

在嚴重的情況下，醫生可能會建議其他治療方法，如局部抗菌劑、腋臭切除術或激光治療等。