咽喉炎反復(fù)發(fā)作可以通過改善生活習(xí)慣、加強鍛煉、飲食調(diào)整、注意口腔衛(wèi)生、藥物治療等進行治療。

1.改善生活習(xí)慣

保持良好的作息時間，避免熬夜；保持室內(nèi)空氣流通，避免長期處于封閉環(huán)境；戒煙限酒，減少對咽喉的刺激。

2.加強鍛煉

適當(dāng)進行體育鍛煉，增強身體免疫力，提高抵抗力。

3.飲食調(diào)整

飲食宜清淡，多進食蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，以免加重咽喉炎癥。

4.注意口腔衛(wèi)生

養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，保持口腔清潔，減少細菌滋生。

5.藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適的藥物進行治療，如阿莫西林、奧司他韋等，可以控制炎癥。