嬰兒睡覺時通常不用戴帽子。

嬰兒的體溫調節中樞還沒有發育完善，如果嬰兒入睡的環境溫度適宜，比如室內控制在20-25攝氏度左右，此時嬰兒并不需要戴帽子睡覺。戴帽子反而可能會影響熱量的散發，導致嬰兒過熱，甚至引起舌苔重、食欲下降等癥狀。此外，由于嬰兒新陳代謝旺盛，頭部容易出汗，戴帽子會增加出汗量，若未及時清理汗液，可能引發濕疹或頭皮感染等細菌感染問題。同時，戴帽子還會讓嬰兒缺乏安全感，可能導致夜間睡眠不安穩或頻繁夜醒，進而影響睡眠質量，長時間如此還可能影響嬰兒的身體發育。