吃辣本身并不會(huì)直接導(dǎo)致長痘，但可能會(huì)加重痘痘問題。

辣椒中的辣味成分辣椒素可能會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張、炎癥反應(yīng)加重。對(duì)于一些容易長痘的人來說，這種刺激可能會(huì)促使皮脂腺分泌更多的油脂，從而堵塞毛孔，引發(fā)或加重痘痘。然而，每個(gè)人對(duì)辣椒的反應(yīng)是不同的。某些人可能對(duì)辣椒素非常敏感，吃了辣的食物后容易長痘；而對(duì)于另一些人來說，即使吃了很多辣的食物，也不可伴隨明顯的痘痘問題。