背上筋扭傷的疼痛持續(xù)時間因個體差異和傷勢嚴(yán)重程度而異，可能需要幾天或數(shù)月。

一般情況下，輕微的筋扭傷可能只會引起短暫的疼痛和不適，通常在幾天到一周內(nèi)可以自行緩解。然而，如果扭傷較為嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致更長期的疼痛和不適，甚至可能需要數(shù)周或數(shù)月的時間才能完全恢復(fù)。如果疼痛持續(xù)時間較長或癥狀加重，建議及時就醫(yī)進行進一步的檢查和治療。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況推薦物理治療、康復(fù)訓(xùn)練或其他治療方法來幫助恢復(fù)。