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消化酶的作用與功效問

47歲2025年01月07日 20:37:14
病情描述：

消化酶的作用與功效

醫生回答(1) 答
  • 陳佩瑜
    陳佩瑜副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    消化酶的作用與功效包括分解食物、促進消化、提高營養吸收、維護腸道健康等。

    1.分解食物

    消化酶可以分解蛋白質、脂肪、碳水化合物等各種食物成分，使其變得更容易被腸道吸收。

    2.促進消化

    消化酶可以加速食物的消化過程，減少胃腸道的負擔，緩解消化不良等問題。

    3.提高營養吸收

    通過分解食物，消化酶可以幫助身體更有效地吸收營養物質，提高營養利用率。

    4.維護腸道健康

    適量的消化酶有利于維持腸道內的菌群平衡，促進腸道健康。

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