寶寶通常在1歲左右可以開始嘗試喝酸奶，但需適量并注意觀察反應。

一般來說，寶寶在1歲左右時，消化系統(tǒng)逐步發(fā)育完善，可以嘗試少量喝酸奶。酸奶含有豐富的益生菌、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分，有利于促進腸道蠕動、改善便秘和增強免疫力。

但需要注意的是，酸奶中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量較高，過多攝入可能加重寶寶消化道和腎臟的負擔，所以應適量喝。初次嘗試時，還需觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏反應，如皮疹、腹瀉等。