維生素E對皮膚的作用主要體現(xiàn)在抗氧化、潤膚止癢、美白淡斑、促進(jìn)傷口恢復(fù)等方面。

1.抗氧化

維生素E具有較強(qiáng)的抗氧化能力，可以清除體內(nèi)自由基，避免自由基過多造成細(xì)胞損傷，保護(hù)皮膚組織，起到美容養(yǎng)顏的效果。

2.潤膚止癢

維生素E是脂溶性維生素，能夠滋養(yǎng)皮膚，防止皮膚干燥，起到潤膚的作用。同時，它還可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。

3.美白淡斑

維生素E能夠抑制皮膚底層的黑色素形成，達(dá)到美白淡斑的效果。

4.促進(jìn)傷口恢復(fù)

維生素E可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，有利于傷口的恢復(fù)。