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酵素益生菌的作用與功效問

32歲2025年01月24日 20:12:24
病情描述：

酵素益生菌的作用與功效

醫生回答(1) 答
  • 藍宇
    藍宇主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    酵素益生菌的作用與功效為促進消化、改善腸道健康、提高免疫力、其他作用等。

    1.促進消化

    酵素益生菌中的酶有助于分解食物，促進消化吸收，減輕胃腸道負擔。

    2.改善腸道健康

    益生菌可以調節腸道菌群平衡，抑制有害菌生長，改善腸道微生態，預防和改善便秘、腹瀉等腸道問題。

    3.提高免疫力

    益生菌可以刺激免疫系統，增強身體的抵抗力，預防感染和疾病。

    4.其他作用

    酵素益生菌還可能具有抗氧化、降低膽固醇、緩解過敏等功效。

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